يحمي الأطفال من الإصابة بالكساح
Mar 27, 2020 · يعد زيادة فيتامين د ضروريًا لصحة العظام والمناعة، ويتم تصنيعه بواسطة الجسم تحت تأثير الشمس ويتوفر عن طريق الطعام
تناول الكثير من مكملات زيت السمك الغنية بفيتامين (أ) قد يؤدي إلى تسمم فيتامين (أ)، ولأنه قابل للذوبان في الدهون، مما يجعل من الصعب ذوبانه فى البول، فيتراكم في الكبد، ويتسبب في تلف الكبد، ويؤدى إلى ظهور أعراض مثل الدوخة، و فقدان الشعر ، وزيادة الألم داخل
بالإضافة إلى فوائده الأساسية ، تشير الأبحاث إلى أن فيتامين د قد يلعب أيضًا دورًا في : الحد من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد ، وفقًا لدراسة عام 2006 التي نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية
Jul 21, 2020 · تؤكد العديد من الدراسات أهمية فيتامين د ودوره في زيادة مناعة الجسم كذلك، ما يساعد على الوقاية من الأمراض الالتهابية ودرء العدوى من الفيروسات مثل فيروس كورونا الذي انتشر أواخر عام 2019
- العطش الشديد